Meranie pokojového metabolizmu RMR
Nepriama kalorimetria stanovuje pokojový energetický výdaj z meraného dýchania. Výsledok možno využiť pri individuálnom výživovom poradenstve.
Mapa ďalších meraní · 13 miest →Mapa zahŕňa aj silu stisku, tlak a pulzovú vlnu. Ponuku RMR overte v detaile.
Čo test zisťuje
RMR je pokojový energetický výdaj. Kalorimetria ho počíta z respiračných údajov, obvykle spotreby O₂ a výdaja CO₂. Niektoré postupy používajú iba O₂ a ďalšie predpoklady. BMR odhadnutý z BIA, váhy alebo rovnice nie je týmto meraním.
Výber a objednanie
Overte, či ide o skutočnú kalorimetriu, samostatné meranie alebo širší program. Zistite, či cena zahŕňa výklad, report a nutričnú konzultáciu. Dodržte konkrétne pokyny pracoviska k jedlu, pohybu a pokojovej príprave.
Využitie a porovnanie výsledkov
Pokojový výdaj nie je celodenná energetická potreba: bežný pohyb, tréning a ďalšie činnosti ju menia. Výsledok preto neberte ako univerzálny predpis jedálneho lístka. Pri opakovaní zachovajte podobné podmienky.
Časté otázky
Zmeria mi RMR aj bežné InBody?
BIA prístroj môže zobraziť vypočítaný BMR. Na meraný pokojový výdaj hľadajte výslovne ponuku nepriamej kalorimetrie.
Nájsť pracovisko na Slovensku
Nájdite si miesto, ktoré máte blízko. V mape si môžete porovnať ceny a vybrať, kam sa objednáte.
Mapa ďalších meraní · 13 miest →